sinarraya.co.id|20/08/2019 Babinsa Desa Pasi kec berampu serka zulkarnain menghadiri acara penyuluhan PHBS (Pola Hidup Bersih Dan Sehat) dan Senam Lansia.
Senam yang diikuti ibu-ibu lansia berkerudung tersebut memang senam ringan, tetapi komunikasi yang dibangun menjadikan ibu-ibu peserta senam terlihat bahagia.
Kelihatan saja ketika serka Zulkarnain memberikan teriakan “Lam matua” dijawab “Lam Sonang” dengan nada keras sambil melakukan gerakan senam. “Mana tangannya…?, serentak mereka menjawab, “Ini tanganku” sambil mengangkat kedua tangan ke atas. Mana pipinya? “Ini pipiku” Mana senyumnya? “Ini senyumku,” timpal para lansia sambil tersenyum lebar layaknya anak PAUD dan TK sedang bersenam.
Senam lansia yang berlangsung di halaman Puskesmas Berampu Kecamatan berampu dipimpin masing2 Bidan Desa se kec berampu.
Gerakan senam sederhana dengan kemasan menyenangkan. “Senam itu untuk membuat badan sehat, jadi gerakannya menyesuaikan kondisi badan serta harus gembira,” katanya.
Serka zulkarnain menyampaikan, apabila para ibu-ibu Lansia sering berkumpul dan rutin senam maka akan akan lebih sehat. Badan yang sehat diyakini membuat usia bertambah lama,menjadi ajang silaturahmi dan ajang tersebut dapat pula meningkatkan kemanunggalan TNI dengan rakyat.
“Dengan sering bertemu seperti ini juga akan membuat fresh, saling berkomunikasi dan mempertahankan daya ingat,” tuturnya.
Sementara P Br Silalahi kepala puskesmas menuturkan, tujuan diadakan bersama Lansia untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh serta menjalin hubungan tali silaturrahmi.(red)
Leave a Reply